2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-18 12:14
Ljubav prema ruskoj kupelji objašnjava se činjenicom da se u njoj možete prati i ublažiti umor i stres. Ali kakva kupka može biti bez metle, osobito brezove? Masaža s njim donosi neprocjenjive koristi za tijelo. A kombinacija vrućeg zraka, pare i arome lišća, kako se vjerovalo u stara vremena, može izliječiti svaku bolest. Glavna stvar je znati ga ispravno upariti.
Čemu služi priprema metle?
Odlazak u parnu sobu također je cijela znanost. Za to se morate temeljito pripremiti. Odaberite odgovarajuću opremu i glavni atribut za kupku - metlu. Obično se kupuje suho, a zatim na pari. Svrha ovog postupka je dati granama i lišću svježinu, fleksibilnost i aromu.
Upotreba brezove metle posebno je indicirana za bolesnike s bronhijalnom astmom i teške pušače. Tvari koje luči lišće doprinose širenju bronha, uslijed čega sluz lakše prolazi i dišni se trakt čisti.
Postupak se preporučuje i radnicima u opasnim industrijama te osobama s bolestima bubrega i mišićno -koštanog sustava.
Zbog svojih pozitivnih svojstava, brezova metla izvrstan je lijek za prevenciju velikog broja bolesti. Eterična ulja, vitamini i tanini koje luče lišće i kora imaju sljedeće pozitivne osobine:
- povećati tonus i ojačati imunološki sustav;
- koža nakon kupanja postaje baršunasta i elastična;
- ukloniti toksine i toksine iz tijela;
- ubrzati zacjeljivanje ogrebotina i rana;
- očistiti pluća i olakšati rad dišnog sustava;
- aktivirati metaboličke procese i ubrzati cirkulaciju krvi;
- pomoći u borbi protiv celulita;
- ublažiti bolove u zglobovima i mišićima;
- ojačati folikule dlake i ukloniti prhut.
I što je najvažnije, masaža metlom opušta, smiruje i razveseljava. No, unatoč ogromnim blagodatima za tijelo, postoje kontraindikacije za njegovu uporabu. Ovo je:
- bolesti srca;
- trudnoća i dojenje;
- epilepsija;
- bolesti dišnih putova;
- dijabetes;
- oštećenje kože;
- poremećaji cirkulacije;
- razdoblje rehabilitacije nakon srčanog i moždanog udara.
Ljudi s tim ograničenjima moraju izbjegavati ne samo korištenje glavnog pribora za kupanje, već i odlazak u parnu sobu.
Metode kuhanja na pari
Postoji nekoliko metoda za pripremu brezove metle
Kontrastno . Njegova suština leži u činjenici da se prvo mora namočiti u hladnoj vodi, zatim u toploj (40-45 C?). Nakon 5 minuta, posuda se dodaje kipuća voda, a posuda se zatvori poklopcem. To omogućuje metli da odstoji 10 minuta prije nego što bude spremna za uporabu. Zbog ove temperaturne razlike grane breze izgledaju gotovo svježe i mirisne. Iskusni djelatnici kupanja preporučuju prije upotrebe metlu držati nad štednjakom. Tako će upiti paru.
Otvrdnjavanje … Ovaj proces je mnogo duži od prethodnog. Potrebno je 10-15 sati. Metlu treba namočiti u hladnoj vodi i ostaviti tu preko noći. Za to vrijeme lišće i grane će upiti vlagu i postati svježi i mirisni. Zatim pribor za kupanje treba protresti i zamotati u pamučnu krpu, staviti na donju policu u parnoj sobi još pola sata.
Štedljiv . Metoda se sastoji u držanju grančica breze u vlažnoj pamučnoj krpi dan u kadi. Drvo i lišće će unijeti onoliko vlage koliko im je potrebno. Prije izravne uporabe, metlu je potrebno opariti kipućom vodom, protresti i osušiti u pećnici s kamenjem nekoliko sekundi. Voda će se tako pretvoriti u paru, a miris svježeg lišća ispunit će parnu sobu.
Express metoda … Na drugi način naziva se i šok. Ovo je najjednostavniji i najčešći način. Zbog svoje brzine i lakoće koristi se mnogo češće od ostalih. Morate skuhati kipuću vodu, uliti je u posudu, staviti metlu i zatvoriti je poklopcem ili drugim lavaboom. Nakon što je temperatura vode podnošljiva za kožu, metla se može ukloniti, protresti i osušiti na štednjaku.
Izuzetno brzo … Bit metode je da se grane breze prvo moraju skuhati u vodi, a zatim držati na štednjaku. Dovoljno 30-40 sekundi. Za to vrijeme voda se pretvara u tvrdu paru koja omekšava grančice i lišće.
Svaka metoda kuhanja na pari ima svoje prednosti. Njihov je glavni cilj vratiti fleksibilnost granama, a svježinu i aromu lišću breze.
Pravila
Unatoč velikom broju načina postoje određene norme za ovaj postupak.
- Prije parenja metla bi trebala biti isperite hladnom vodom kako biste uklonili prašinu .
- Kako bi šipke postale elastične, a lišće svježe, potrebno je prvi put provesti parenje. uvijek u hladnoj vodi .
- Nakon namakanja, hrpa grana se okrene i stavi s reznicama prema dolje . Tako voda prodire u samo drvo, a ono je dobro impregnirano tekućinom.
No, ispravno kuhanje brezove metle nije jedini uvjet. Također ga je potrebno pravilno pripremiti.
Grane se prikupljaju daleko od prometnih autocesta u prvoj polovici lipnja (po mogućnosti prije 20. lipnja). Potrebno je da je lišće već procvjetalo, a naušnice se još nisu pojavile. Morate rezati grane na sunčan suh dan prije podne. Idealno vrijeme berbe je jutro nakon pada rose.
Sakupljene šake grana položene su na vodoravnu površinu u dobro prozračenoj prostoriji. Da bi se pravilno osušile, potrebno ih je svakodnevno okretati . Tako bi trebali ležati u sjeni oko tjedan dana.
Tada nastaje brezova metla. Grančice se skupljaju u buket na takav način da u sredini ostaju deblje grane. Po želji u središte možete staviti nekoliko stabljika pelina, eukaliptusa ili ribiza. Zatim se šaka povuče i zaveže užetom ili kanapom, a mjesto ispod ručke očisti od čvorova.
Kako bi ligamenti dobili oblik lepezastog oblika, simetrični s obje strane, složeni su jedan na drugi. Sve to traje otprilike tjedan i pol. Gotove metle trebale bi se sastojati od tankih grančica duljine oko 5 cm. Optimalna debljina baze je 5-6 cm . Nakon sušenja lišće bi trebalo ostati ravno i zeleno, bez mrlja i cvjetanja.
Neispravna priprema glavnog pribora za kupanje prijeti njegovom kratkom vijeku trajanja. Lišće može letjeti uokolo, a štapići se lome pri prvom kontaktu s kipućom vodom.
savjeti i trikovi
Zapravo, osim strogog pridržavanja tehnologije, postoje mnoge nijanse koje iskusni kupači uzimaju u obzir:
- prvi put kada koristite atribut kupke, bolje je koristiti samo u nježnom načinu rada;
- kako bi se metla unijela u parnu sobu, poželjno je prvo držite u svlačionici tako da se zagrije;
- ne parite svježe izrezane ili nedavno ubrane šipke , lišće će se u ovom slučaju skuhati, postati ljepljivo i teško, parna soba neće biti ispunjena laganim mirisom lišća, već neugodnim mirisom sijena;
- dovoljna je svježa metla samo isperite u toploj vodi;
- voda preostala nakon namakanja grana breze sadrži fitoncide i hranjive tvari . Stoga se preporučuje isprati kosu ovom tekućinom. Tonizira kožu, jača korijenje, daje sjaj i aromu kosi.
Pravilno pripremljena metla ne smije otpasti nakon prve uporabe . U idealnom slučaju, trebalo bi biti dovoljno 3-4 puta. Za to mu je čak i nakon kupanja potrebno malo njege. Naime: mora se isprati u toploj vodi, otresti višak tekućine i objesiti u toploj, suhoj prostoriji, nakon što je ispravio grančice.
Obično se pribor za kupanje suši u istoj parnoj sobi s otvorenim vratima. Nakon sušenja treba ga zamotati u krpu (pamuk ili lan) ili papir. U ekstremnim slučajevima možete koristiti plastičnu vrećicu.
Preporučeni:
Kako Spariti Metlu Za Kupanje? U Koju Vodu Metlu Namočiti? Kako Pravilno Spariti Metlu U Vreći? Priprema četinjača I Drugih Metlica
Kako spariti metlu za kupanje? U koju vodu metlu namočiti? Kako pravilno spariti metlu u vreći? Priprema crnogoričnih i listopadnih proizvoda. Opći savjeti i trikovi
Kako Pariti Hrastovu Metlu Za Kupku? U Koju Vodu Treba Namočiti Suhu Metlu?
Kako pariti hrastovu metlu za kupku? U koju vodu treba namočiti suhu metlu? Znakovi kvalitetne hrastove metle. Korisni savjeti za parenje hrastove metle
Kako Napraviti Brezovu Metlu? Kada Se Pripremaju Za Kupanje? Kako Pravilno Plesti Brezove Metle? Kako Ih Spremiti?
Kako napraviti brezove metle i kada ih treba pripremiti za kupanje? Vrijedi detaljnije razmotriti kako pravilno plesti brezove metle vlastitim rukama
Pokretanje Perilice Posuđa Po Prvi Put: Kako Prvi Put Uključiti Perilicu Posuđa I Odabrati Proizvode? Mogu Li Ga Pokrenuti Bez Soli? Što Vam Je Potrebno Da Prvi Put Pokrenete Automobil?
Prvo pokretanje perilica posuđa mora se provesti uzimajući u obzir sva pravila i savjete proizvođača. Ovaj članak govori o tome kako pravilno uključiti perilicu posuđa po prvi put, kako odabrati deterdžente i provjeriti svu komunikaciju
Dohrana Krastavaca Na Otvorenom Polju: Narodni Lijekovi I Gnojiva. Što I Kako Hraniti Prvi Put Nakon Iskrcaja? Što Je Bolje Zalijevati Drugi Put?
Preljev za krastavce na otvorenom vrlo je važan. Koji se narodni lijekovi i gnojiva mogu koristiti? Koliko često možete primijeniti prihranu? Kako hraniti mlade sadnice? Koje preporuke vrijedi poslušati?
