2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 05:41
Kupka je uvijek imala blagotvoran učinak na osobu koja redovito posjećuje. Kako bi postupci kupanja bili najkorisniji, mnogi ljudi koriste eterična ulja, med i, naravno, metlu. Metle dolaze u velikom broju različitih biljaka. Na pari ispuštaju miris i oslobađaju korisne tvari koje poboljšavaju cirkulaciju krvi, jačaju tijelo i povećavaju tonus kože. Tako, metlica od kleke pokazuje se vrlo važnom i korisnom u ruskom kupatilu.
Korist i šteta
Takva se metla skuplja s grana smreke, koja pripada obitelji čempresa. To je crnogorični grm prekriven zelenim iglicama.
Juniper ima mnoga korisna svojstva . Tijekom kuhanja na pari oslobađa eterično ulje koje dobro miriše i blagotvorno djeluje na kožu , zasićujući ga vitaminima, poboljšava boju i tonizira. Renderi antiseptičko djelovanje , potiče zacjeljivanje malih rana i osipa na površini kože. Osim toga, aroma kleke liječi prehlade i sve vrste upala. Kontakt metle smreke s kožom ublažava bolove u zglobovima, liječi artritis i reumu.
Brinova metla je prirodni sterilizator, sposobna je otpustiti fitoncide koji uništavaju bakterije.
Korištenje metlice od smreke u sauni poboljšava cirkulaciju krvi , potiče uklanjanje toksina i toksina, poboljšava metabolizam, razgrađuje potkožno masno tkivo i uklanja celulit. Postupak će biti vrlo koristan za osobe koje imaju masnu kožu . Uostalom, ova crnogorična biljka sadrži tanine koji su dobri za kožu i normaliziraju rad žlijezda lojnica.
Mještani su dugo koristili kleku za berbu gljiva, povrća i voća . Tanini sadržani u iglicama i drvu ubijaju štetne mikrobe i utječu na trajanje konzerviranja hrane zimi.
Aroma kleke vrlo je korisna za one koji boluju od bronhitisa i tuberkuloze. Juha od smreke koristi se za liječenje bubrega, kao i za razne kožne bolesti.
Uz sva korisna svojstva, posjet kupki s metlicom od smreke možda neće biti prikladan za neke kategorije ljudi. Miris koji proizvodi biljka može izazvati alergije . Ako patite ekcem ili psorijaza , tada ste tijekom razdoblja pogoršanja vrlo obeshrabreni u korištenju ovog postupka. U hipertenzivnih bolesnika smreka može izazvati povišen krvni tlak . Za posjekotine i ogrebotine također se ne preporučuje korištenje metle.
Kada se pripremiti?
Budući da je kleka zimzeleni grm, može se ubrati i ubrati u bilo koje doba godine .… Za to su pogodne sve borove šume. Vjeruje se da se u toploj sezoni u njemu nakuplja velika koncentracija hranjivih tvari. stoga preporuča se rezanje grana smreke u ljetnim, vrućim mjesecima, ali po mogućnosti po hladnom vremenu.
Nemojte loviti dugačke izbojke, za metlu su prikladne i srednje i kratke grane - od 40 do 60 cm.
Kako plesti?
Da bi metla što dulje služila u kadi, potrebno je pravilno vezati . Koristite dok vežete rukavice budući da su joj grane vrlo trnovite.
Uzmite čvršće grane i stavite ih u sredinu, a oko njih rasporedite kraće, tanje grane. Svi bi se trebali čvrsto prianjati uz drugu, a da bočni slojevi ne strše sa strane. Podružnice potrebno ga je postaviti poprečno , zatim ih povucite lanenim užetom.
Debeli krajevi se također skupljaju i omotavaju tkaninom, iglice se uklanjaju i oblikuje se ručka.
Kako čuvati?
Da se metla ne bi raspasla nakon postupka kupanja, mora biti ispravna zadržati , budući da četinjače, kad se osuše, odmah osipaju iglice.
Ako je zimsko vrijeme, onda metle pohranjene na hladnom , ako je ovo drugo doba godine, potrebno ga je pohraniti u tamno i vlažno mjesto - tako da može trajati najviše mjesec dana.
Gotovu metlu možete spremiti i u smrznuta . Ako vam je mjesto u zamrzivaču, tada će najbolje mjesto za skladištenje kleke biti.
Istodobno, tamo može ostati neograničeno vrijeme, uz sve to neće izgubiti korisna i ljekovita svojstva.
Metode kuhanja na pari
Kako bi postupak kupanja s metlicom od kleke bio udoban i siguran, a iglice nisu tvrde i bodljikave, potrebno je metlu pravilno namočiti i popariti . Ovaj se postupak radi neposredno prije nego što osoba posjeti parnu sobu, za 40 minuta.
Uobičajeno je da se metla koristi pri drugom ulasku u kadu, tako da je nakon prvog ulaska tijelo već zagrijano i spremno za bičevanje. Trajanje postupka s metlom ne smije biti duže od 5 minuta . Sa svakim sljedećim pozivom smanjuje se vrijeme korištenja metle. Postoje dvije metode za kuhanje metlice od smreke, koje se međusobno razlikuju po krutosti iglica nakon parenja.
Mekani
Ova metoda će iglicama i granama vaše metle dati mekoću, od koje ćete dobiti opuštanje i užitak. Da biste to učinili, kuhajte je u kipućoj vodi oko 30 minuta i držite u zatvorenoj drvenoj posudi .… Što je više u procesu kuhanja na pari, to će biti mekše.
S takvom metlom možete bičevati tijelo, što će poboljšati cirkulaciju krvi, pojavit će se tonus kože, a bol iz mišića će nestati.
Voda u kojoj se pario dobit će aromu, može se preliti preko ugljena u kadi ili politi s njom.
Teško
Da bi metla postala tvrda, potrebno ju je ispirati u hladnoj vodi oko 2 minute. Zatim pripremite dobru kipuću vodu, umočite metlu ne dulje od jedne minute, pa je tek onda vratite na nižu temperaturu na 15 minuta.
Tek tada se može koristiti metla, ali ni u kojem slučaju ne bičevati, već samo dodirivati kožu i tjerati paru do nje . Metla će biti žilava pa koža snažnim bičevanjem može dobiti duboke rane i ožiljke.
Na bilo koji način najbolji spremnik za kuhanje na pari je drvena kada.
Preporučeni:
Metle Od Lipe Za Kupanje: Koristi I štete. Kako Ispravno Popariti Metle Od Lipe? Kako Ih čuvati I Koristiti?
Za poboljšanje zdravlja i poboljšanje kvalitete života potrebno je u kupelji koristiti razne metle, uključujući lažne. Čemu služe metle od lipe i ima li štete od njih? Kako pravilno nabaviti, skladištiti, pariti i koristiti metle od lipe?
Metle Od Koprive: Koristi I štete Metle Od Koprive Za Kupanje, Kako Se Pravi I Pari
Metle od koprive koristan su atribut za poznavatelje odmora u sauni. Koje su dobrobiti i štete metle od koprive za kupanje? Značajke trave. Kako napraviti i kuhati na pari? Faze pletenja
Metle Od Eukaliptusa: Kako Ih Pariti Za Kupku? Kako Ih Pravilno Koristiti? Korist I šteta. Srebrne I Plave Metle Od Eukaliptusa
Ljubitelji sauna vrlo su cijenjeni metlice od eukaliptusa. Kako ih pravilno koristiti u parnoj sobi? Koje su njihove koristi i štete? Koje su sorte eukaliptusa za izradu metle. Kako upariti ovaj neobičan pribor za kupku
Metle Od Jele (22 Fotografije): Kako Se Pariti Za Kupku? Prednosti I štete Jelove Metle. Kako Pravilno Skladištiti I Koristiti?
Kako napraviti jelove metle? Kako pravilno brati grane i plesti metle? Prednosti i štete jelove metle. Kako ispariti takve proizvode za kupku? Kako koristiti i skladištiti jelove metle?
Brezove Metle (15 Fotografija): Jesu Li Bolje Od Hrastovih Metli? Prednosti I štete Metle Za Kupanje. Svojstva Lišća Breze. Kako čuvati Metle?
Brezove metle: značajke, koristi i štete. Koja su glavna svojstva lišća breze, kod kojih bolesti pomažu? Zašto su brezove metle bolje od hrastovih? Kako pravilno pripremiti i pariti metle za kupku?
